Утомляемость к концу рабочего дня
Знала, что нужно заниматься, но на это вообще не хватало энергии. Сейчас спокойно и радостно проживаю день без утомляемости.
Что лечимХронический дискомфорт
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Истории восстановления
Отзывы участников онлайн-занятий «Легко»: что их беспокоило, как проходило восстановление и что изменилось в повседневной жизни.
Постоянная боль в спине и шее
Постоянно болела спина и шея, хотя травм не было. Через пару недель занятий стало легче, а через месяц активность вернулась, и я забыл о дискомфорте.
Что лечимСпина и шея
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Онлайн-занятия в Легко
Боль в спине мешала бегать
После 10 тренировок я смог впервые за долгое время решиться на пробежку и не почувствовал боли в спине!
Что лечимПовреждение позвоночно-двигательного сегмента
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Онлайн-занятия в Легко
Трудно наступать на ногу после операции
После операции не наступал почти на ногу, передвигался при помощи подколенного костыля. Могу ходить много!
Что лечимВосстановление после артродезирования голеностопа
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Боли в бедре и пояснице после перерыва в тренировках
Мы начали с малого, постепенно укрепляя мышцы, с внимательным контролем техники. Сейчас боли ушли, появилась энергия и комфорт в спине.
Что лечимЛевый тазобедренный сустав и поясница
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Онлайн-занятия в Легко
Боль в спине и пояснице
Мне очень нравится, что все индивидуально, то есть мы прорабатываем и подбираем то, что я могу выполнить и то, от чего мне становится легче.
Что лечимСпина и поясница
Читать историюОнлайн-занятия в Легко
Онлайн-занятия в Легко