Коррекция сколиоза: методики Шрот и SEAS
Страница предназначена совершеннолетним пациентам со сколиозом, которым важно разобраться с осанкой, движением, болью или усталостью спины и повседневной нагрузкой. Методики предполагают осознанное участие и регулярную самостоятельную практику.
Форматы и стоимость
Программа при сколиозе, ведущий специалист
Занятие · 60 минут
Программа при сколиозе, базовая ступень
Занятие · 60 минут
Цель, которую мы стремимся достигнуть
Осваивать индивидуальную коррекцию и переносить её в повседневные движения, работая над подвижностью, дыханием, болью и усталостью спины. Прогресс сопоставляем по фотографиям и измерениям, функциональным тестам, способности удерживать коррекцию и самочувствию в обычных делах. Работа со сколиозом у взрослых направлена на улучшение функции и самочувствия; степень возможной коррекции обсуждаем индивидуально со специалистом.
Как проходят занятия
С чего начать
Перед занятиями нужен приём врача ЛФК. Врач оценивает медицинские данные, определяет допустимую нагрузку и помогает составить безопасный план занятий. На приём стоит взять имеющиеся заключения и снимки, связанные со сколиозом.
Как подготовиться
Перед началом нужен приём врача лечебной физкультуры. Возьмите имеющиеся заключения и снимки, связанные со сколиозом: специалист использует их вместе с собственной оценкой.
Что оценивает специалист
Исходная оценка может включать историю состояния, осанку, баланс корпуса, положение плеч и таза, ротацию туловища, подвижность, функциональные тесты и имеющиеся рентгенограммы. Конкретный набор определяет специалист.
Что входит
В работу могут входить индивидуально подобранные положения, трёхмерная коррекция, обратная связь, дыхание, стабилизация и обучение переносу навыка в повседневные действия. Симметричная общая гимнастика не подменяет индивидуальную методику.
Как проходит
Специалист изучает имеющиеся снимки и результаты оценки, проводит функциональные тесты и подбирает базовую коррекцию. Последующие встречи включают сверку самочувствия и самостоятельной практики, подготовку подвижности, индивидуальные положения, дыхание, стабилизацию и перенос коррекции в бытовые движения.
Как меняется план
Работа начинается с обучения коррекции; затем встречи могут становиться поддерживающими с пересмотром программы. Частота зависит от исходных данных и самостоятельной практики, поэтому единый курс заранее не обещается.
Возможные варианты
Если сначала необходимо медицинское или хирургическое решение, занятия по методикам Шрот и SEAS не заменяют необходимое лечение. Выбор следующего шага делают после врачебной оценки.
Ограничения и безопасность
Методики требуют осознанного участия и не дают гарантии полного выпрямления позвоночника. Цели и объём самостоятельной практики выбирают индивидуально; занятия не заменяют медицинское или хирургическое решение, если оно требуется первым.
Когда нужна срочная помощь
Занятие прекращают при головокружении, боли в груди, одышке, несоразмерной нагрузке, острой боли в спине или онемении рук или ног. Умеренное мышечное утомление после занятия допустимо.
Специалисты и медицинская экспертиза
Вся командаВопросы и ответы
Все вопросыКто ведёт занятия?
Кушнаренко Семён Владимирович ведёт базовую ступень. На верхнюю ступень можно записаться через администратора.
Когда занятие прекращают?
При головокружении, боли в груди, выраженной одышке, острой боли или онемении.
Утомление после занятия нормально?
Умеренное мышечное утомление возможно.
Сколько длится занятие?
60 минут.
Сделайте первый шаг к здоровью
Оставьте заявку для записи к профильному врачу. Время визита подтвердит администратор.
Оставить заявку