Восстановление после артроскопии и пластики передней крестообразной связки
Программа предназначена взрослым после артроскопии коленного сустава, пластики передней крестообразной связки и других вмешательств, когда нужно последовательно восстановить движение, работу мышц, походку и готовность к нагрузке. Ограничения зависят от объёма операции и протокола хирурга.
Цель, которую мы стремимся достигнуть
Последовательно восстанавливать движение, силу и контроль после операции, готовя сустав к повседневной активности и, если это ваша задача, к спорту. Динамику оцениваем по качеству походки, работе мышц и функциональным тестам для нужной нагрузки. Возвращение к спорту относится к позднему этапу и может занимать многие месяцы: решение принимаем по готовности и протоколу операции, а не только по календарю.
Услуги в программе
У программы нет собственной цены. После оценки врач определяет состав программы, а выбранные консультации, занятия и процедуры оплачиваются по действующему прайсу.
Приём врача, первичный
Приём · 60 минут
Приём врача, повторный
Приём · 30 минут
Занятие ЛФК, разовое
Занятие · 60 минут
Курс ЛФК, 5 занятий по 60 минут
Курс · 5 занятий по 60 минут · срок использования — 3 месяца
Курс ЛФК, 10 занятий по 60 минут
Курс · 10 занятий по 60 минут · срок использования — 3 месяца
Занятие ЛФК, короткий формат
Занятие · 30 минут
Что нужно знать пациенту
С чего начать
Чтобы начать, оставьте заявку и кратко опишите задачу. Администратор поможет с организационным выбором первого визита, а план лечения определит специалист после оценки.
Как подготовиться
Возьмите протокол операции и рекомендации хирурга: программа строится вокруг них. Первое занятие начинается с оценки отёка, работы мышц и объёма движения, а не с максимальной нагрузки.
Что оценивает специалист
Специалист оценивает боль и отёк, объём движения, работу мышц, походку и контроль движения. Перед возвращением к спорту используются функциональные тесты для конкретного сустава, задачи и вида спорта.
Что входит
В программу могут входить контроль боли и отёка, восстановление движения и мышечной функции, работа с походкой, силой, балансом, координацией и функциональная подготовка к возвращению к нагрузке.
Как проходит
После артроскопии программа восстановления зависит от объёма вмешательства. В раннем периоде контролируют боль и отёк, движение и работу мышц с учётом протокола операции. Затем последовательно переходят к походке, силе и контролю движения, а на позднем этапе — к координации, балансу и более сложным нагрузкам.
Как меняется план
Нагрузку расширяют по текущей функции и протоколу операции. После резекции и после шва мениска ограничения различаются. Решение о возвращении к спортивной нагрузке принимают не только по сроку, но и по результатам тестов.
Возможные варианты
После артроскопии программа восстановления зависит от выполненной операции: резекция и шов мениска, пластика связки и другие вмешательства требуют разных ограничений и темпа. Специалист сверяется с протоколом и рекомендациями хирурга.
Ограничения и безопасность
В ранний период важно не форсировать нагрузку и одновременно не пропустить восстановление движения. Режим опоры, костыли, ортез и упражнения определяются протоколом операции и текущей функцией.
Когда нужна срочная помощь
Покажитесь врачу до следующего занятия при ощущении подкашивания колена в обычной ходьбе, быстро нарастающем выпоте, выраженном отёке икры, температуре, изменениях шва или новой невозможности опоры. При одышке или боли в груди вызывайте скорую помощь.
Специалисты программы
Вся командаВопросы и ответы
Все вопросыКогда начинать восстановление?
Рано, но темп задают состояние и критерии, а не одна дата.
Что взять?
Протокол операции и рекомендации хирурга.
Когда возвращаются к спорту?
После поздних функциональных тестов; универсального срока нет.
Когда сначала нужен врач?
При подкашивании, быстро растущем выпоте и других послеоперационных срочных признаках.
Сделайте первый шаг к здоровью
Оставьте заявку для записи к профильному врачу. Время визита подтвердит администратор.
Оставить заявку